草长莺飞三月天,春风佛面,黄浦江畔的蓓蕾绽放早春第一抹殷红。当最美的季节遇见温暖的“海华女神节”,那些平日里废寝忘食、缜密干练的“海华女神”们,在3月7日这一特殊日子里,浮生偷得半日闲,他们放下劳神的案卷,合上厚厚的法典,在音疗瑜伽师的引导下,打坐、入静与冥想,与自己对话,开启一场钵体冥想体验之旅。